কিভাবে চুল লম্বা করা যায় -ঘরোয়া পদ্ধতি জেনে নিন

চুল পড়া আমাদের সকলের একটি পরিচিত সমস্যা ।অনেকের চুল বৃদ্ধি হতে হতে একসময় চুলের দৈর্ঘ্য আর বৃদ্ধি হয় না ।কিভাবে চুল লম্বা করা যায় এটি নিয়ে আমরা অনেকেই দুশ্চিন্তা করে থাকে। কেননা চুল  মানুষের শরীরের একটি শোভাবর্ধনকারী জিনিস ।তাই আজকে আপনাদেরকে কিভাবে চুল ঘন ও লম্বা করা যায় ,কি তেল দিলে চুল লম্বা হয়, চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি এই সমস্ত কিছু নিয়ে আলোচনা করব-

সূচিপত্রঃ

• কিভাবে চুল লম্বা করা যায়
• চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি
• কি তেল দিলে চুল লম্বা হয়

কিভাবে চুল লম্বা করা যায়

kivabe chul lomaba kora jay সেটি জানতে হলে আপনাকে প্রথমেই জানতে হবে আপনার কি খাওয়া উচিত এবং কি কি ভুল না করা উচিত ।যেহেতু আমাদের শরীরের একটি অংশ ।সুতরাং চুলের জন্য আমাদের কিছু খাবার খেতে হবে যাতে করে আমাদের চুল লম্বা এবং ঘন হয় ।যেমন ;বাদাম জাতীয় খাবার ,বিজ জাতীয় খাবার ,সবুজ শাকসবজি ,ভিটামিন সি ,ভিটামিন ই, ভিটামিন ডি এবং প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে ।যাতে করে দ্রুত চুল লম্বা করা যায়।

এছাড়া আপনাকে যে কাজগুলো করতে হবে সেগুলো হলো ঃ

• সপ্তাহে অবশ্যই 23 দিন তেল ব্যবহার করবেন 
• নিয়মিত চুলে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন শ্যাম্পু করবেন
• চুল শুকানোর সময় হেয়ার ড্রায়ার বা কারলি ব্রাশ দিয়ে চুল আঁচড়াবেন না
• নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখবেন
• ভেজা চুল ঘষে ঘষে মুছবেন না
• চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি
• চুল শক্ত করে বেধে রাখবেন না

চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি

এবার কিভাবে চুল ঘন ও লম্বা করা যায় এবং চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক ;আমি আপনাদের সাথে কিছু খুবই উপকারী এবং কার্যকরী চুল লম্বা করার ঘরোয়া পদ্ধতি গুলো তুলে ধরছি ।আপনারা চাইলে সেগুলো বাসায় তৈরি করে চুলে নিয়মিত ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাবেন।

পেঁয়াজ ও লেবুর রস

আমরা সকলেই জানি পেঁয়াজ দিয়ে চুল লম্বা করার পদ্ধতি বহু আগে থেকে প্রচলিত পেঁয়াজে এমন কিছু কার্যকরী উপাদান আছে যা মাধ্যমে দ্রুত চুল লম্বা করা যায়।

পেঁয়াজ কুচি করে এর থেকে রস নিয়ে ,সাথে একটি লেবু চিপে একটি বাটিতে দুটি একত্রে মিক্স করুন। তারপর চাইলে আপনি এর মধ্যে একটু তেল মিশিয়ে নিতে পারেন ।সেটি হতে পারে নারকেলের তেল, বাদামের তেল অথবা ক্যাস্টর অয়েল এবং এটি গোসল করার আগে মাথায় ভালো মতো লাগিয়ে নিন ।

1 ঘন্টা পরে গোসল করে সেটিকে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন এভাবে আপনি এটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করতে পারেন ।এতে করে আপনার চুল লম্বা ও ঘন হবে এবং চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।

ডিমের হেয়ার মাস্ক

কিভাবে চুল লম্বা করা যায় এই বিষয়ে প্রথমে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকরী ঘরোয়া পদ্ধতি হল ডিমের হেয়ার মাস্ক ;যার সাথে কমবেশি সকলেই পরিচিত।

একটি ডিমের সাথে পরিমাণমতো তেল এবং মধু মিশিয়ে নিন ।মিশ্রনটিকে ভালোমতো চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত পুরো লাগিয়ে নিন ।এভাবে আপনার চুলকে 20 থেকে 30 মিনিট গোসল করার আগে রেখে দিন।অবশ্যই আপনি এক্ষেত্রে একটি ভেজা টাওয়েল অথবা কাপড় ব্যবহার করবেন ভালোমতো ঢেকে রাখতে হবে ।হেয়ার মাক্স কি আপনি সপ্তাহে দু-তিনবার করতে পারেন।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং আমলকি 

ভিটামিন ই ক্যাপসুল চুলের পুষ্টি গুন বাড়াতে সাহায্য করে এবং আমলকিতে ভিটামিন সি সুতরাং বুঝতেই পারছেন এই মিশ্রণটি আপনার  দ্রুত চুল লম্বা করা জন্য অনেক বেশী কার্যকরী হবে।

কয়েকটি আমলকি ছেচে রস বের করে নিন এবং সেই রসের সাথে দুইটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন ।চুলের ভালোমতো মালিশ করুন এভাবে আপনি চুলে এটিকে সপ্তাহে দু-তিনবার লাগাতে পারেন ।

মেহেদী  টক দই এবং মেথি গুঁড়া

মেহেদি, টকদই চুল লম্বা করার জন্য খুবই বেশি কার্যকরী ।কেননা মেহেদি এবং টকদই চুলকে মসৃণ করে চুলের ফাটা অংশ ঠিক করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।

মেহেদি পাতার সাথে টকদই এবং সাথে একটু তেল এবং মেথি গুড়া মিশিয়ে মাথাতে ভালোমতো মালিশ করুন ।চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত দশ পনের মিনিট চুলে এই মিশ্রণটি লাগিয়ে এরপর শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন ।এটিও আপনি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন।

কি তেল দিলে চুল লম্বা হয়

কি তেল দিলে চুল লম্বা হয় তা নিয়ে আমাদের সকলেরই দুশ্চিন্তা ।চুল পড়ে যাচ্ছে এমন রোগীদের ওপর গবেষণায় জানা গেছে পামকিন সিড অয়েল বা কদুর তেল ব্যবহারের ফলে চুল খুব দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। এবং চুলের গোড়া মোটা হচ্ছে সুতরাং যারা চুল দ্রুত লম্বা ও ঘন করতে চান তাদের ক্ষেত্রে এই পামকিন সিড অয়েল এবং করা  বেশি কার্যকরী।

এছাড়া বাজারে বিভিন্ন ধরনের তেল যেমন আমন্ড অয়েল ,ক্যাস্টর অয়েল এবং চুল বৃদ্ধি করার তেল জাফরান হেয়ার গ্রোথ অয়েল ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন ।আশা করছি কি তেল দিলে চুল লম্বা হয় তা আপনার জানা হয়ে গেছে ।এসকল তেল আপনি নিয়মিত সপ্তাহে দুই -তিন দিন ব্যাবহার করবেন এবং গোসল করার এক ঘন্টা আগে সেটি ব্যবহার করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন । অবশ্যই শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ইউজ করতে ভুলবেন না।

উপসংহার

কিভাবে চুল ঘন ও লম্বা করা যায় এবং কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি আমাদের সাথে শেয়ার করেছি যাতে করে আপনাদের সুবিধা হয় কিভাবে চুল  লম্বা করা যায় তা জানতে। উপরে উল্লেখিত সকল ঘরোয়া পদ্ধতি ছাড়াও আপনি যেগুলো চুলের জন্য উপকারী সেগুলো বাসায় কিনে সেগুলো তেল অথবা পেস্ট বানিয়ে মাথায় মালিশ করতে পারেন ।এতে করে আপনার চুলের জন্য উপকারী হবে।